Desiderata!

Today I had to go to the hospital to see my orthopedist and in his waiting room i saw this text which I love to share with you both in English and Dutch.


~Written by Max Ehrmann in the 1920s~

Go placidly amid the noise and the haste,
and remember what peace there may be in silence.

As far as possible, without surrender,
be on good terms with all persons.
Speak your truth quietly and clearly;
and listen to others,
even to the dull and the ignorant;
they too have their story.
Avoid loud and aggressive persons;
they are vexatious to the spirit.

If you compare yourself with others,
you may become vain or bitter,
for always there will be greater and lesser persons than yourself.
Enjoy your achievements as well as your plans.
Keep interested in your own career, however humble;
it is a real possession in the changing fortunes of time.

Exercise caution in your business affairs,
for the world is full of trickery.
But let this not blind you to what virtue there is;
many persons strive for high ideals,
and everywhere life is full of heroism.
Be yourself. Especially do not feign affection.
Neither be cynical about love,
for in the face of all aridity and disenchantment,
it is as perennial as the grass.

Take kindly the counsel of the years,
gracefully surrendering the things of youth.
Nurture strength of spirit to shield you in sudden misfortune.
But do not distress yourself with dark imaginings.
Many fears are born of fatigue and loneliness.

Beyond a wholesome discipline,
be gentle with yourself.
You are a child of the universe
no less than the trees and the stars;
you have a right to be here.
And whether or not it is clear to you,
no doubt the universe is unfolding as it should.

Therefore be at peace with God,
whatever you conceive Him to be.
And whatever your labors and aspirations,
in the noisy confusion of life,
keep peace in your soul.

With all its sham, drudgery, and broken dreams,
it is still a beautiful world.
Be cheerful. Strive to be happy!

Blijf kalm te midden van het lawaai en de haast
en bedenk hoe vredig de stilte kan zijn.
Blijf op goede voet met alle mensen,
zonder uzelf te verloochenen.

Spreek uw waarheid, rustig en helder
en luister naar anderen.
Zelfs al lijken zij dom en onwetend,
ook zij hebben iets te zeggen.
Vermijd luidruchtige en agressieve mensen;
zij zijn een kwelling voor de geest.

Als u zichzelf met anderen vergelijkt,
zoudt u ijdel of verbitterd kunnen worden.
Er zullen altijd mensen zijn die minder of beter zijn dan u.
Verheug u op wat u hebt bereikt en nog wilt bereiken.

Blijf belang stellen in uw eigen ontwikkeling,
maar blijf bescheiden. Dit is uw werkelijke bezit
in de steeds wisselende waardes van de tijd.
Wees behoedzaam in zaken doen, want de wereld is vol bedrog.
Maar laat u hierdoor niet afleiden van het echt belangrijke.

Velen streven naar hoge idealen
en overal ontmoet u heldendom om u heen.
Blijf uzelf, veins vooral geen genegenheid.
Wees ook niet cynisch ten aanzien van de liefde,
want tegenover alle dorheid en ontgoocheling
is zij eeuwig als het gras.

Aanvaard goedmoedig het klimmen der jaren,
doe met gratie afstand van uw jeugd.
Ontwikkel geestkracht om u te wapenen
tegen onverwachte tegenslag.
Maar maakt u zich geen zorgen om hersenschimmen.
Vrees wordt geboren uit vermoeidheid en eenzaamheid.

Betracht een gezonde zelfdiscipline,
maar wees vriendelijk voor uzelf.
U bent een kind van het heelal,
niet minder dan de bomen en de sterren.
U hebt het recht hier te zijn.

En of u het doorgrondt of niet, twijfel er niet aan
dat het heelal zich ontvouwt zoals het zich ontvouwt.
Leef daarom in vrede met God,
hoe u zich 'Hem' ook voorstelt.

En wat u ook doet of nastreeft,
houd vrede in uw ziel
in de luidruchtige verwarring van het leven.
Ondanks alle geveinsdheid,
geestdodendheid en vervlogen dromen
is dit nog steeds een prachtige wereld.

Wees zorgvuldig.
Streef naar geluk!